kalorijos

Energijos (maistinių medžiagų, kcal) poreikis nėštumo metu dėl padidėjusios moters kūno masės ir vykstančių fiziologinių pokyčių – padidėjusios paros energijos apykaitos ir augančio vaisiaus energijos...

Virškinant angliavandenius susidaro gliukozė, kuri yra pagrindinis augančio vaisiaus,  placentos ir moters energijos šaltinis. Tačiau per didelis gliukozės kiekis kraujyje kartu yra ir pagrindinis gestacinio...

Baltymų poreikis nėštumo metu šiek tiek padidėja, nes jie reikalingi vaisiaus, placentos, gimdos augimui. Iš baltymų turi būti gaunama apie 20 proc. kilokalorijų arba 0,8–1,0...

Riebalai yra energijos šaltinis ir kiekvienos ląstelės dalis. Nėštumo metu iš riebalų turi būti gaunama 20–35 proc. energijos. Didesnis riebalų kiekis nerekomenduojamas dėl galimo neigiamo...

Klausimas: kaip apskaičiuoti energijos poreikį nėštumo metu? T.y. kiek reikėtų suvartoti kalorijų par parą nėščiai moteriai? Atsako gydytoja endokrinologė doc. dr. Lina Zabulienė: energijos (maistinių...

Klausimas: kiek angliavandenių reikėtų suvalgyti per dieną nėščiajai? Atsako gydytoja endokrinologė doc. dr. Lina Zabulienė: nėštumo metu rekomenduojama suvalgyti ne mažiau nei 175 gramus angliavandenių...

Klausimas: ar sergant gestciniu diabetu reikia skaičiuoti tik suvartojamų angliavandenių kiekį, ar taip pat ir kalorijų kiekį? Atsako gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė: įprastai, kalorijų kiekio...

Klausimas: ar po kiekvieno valgio pasivaikščiojus krenta gliukozės lygis kraujyje? Atsako gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė: bet kokio judėjimo metu raumenims reikalinga energija. Jei kraujyje yra...