Energijos (maistinių medžiagų, kcal) poreikis nėštumo metu dėl padidėjusios moters kūno masės ir vykstančių fiziologinių pokyčių – padidėjusios paros energijos apykaitos ir augančio vaisiaus energijos...
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pabrėžia, kad visos besilaukiančios moterys, neturinčios kontraindikacijų, nėštumo metu ir po gimdymo turėtų būti fiziškai aktyvios. Fizinis aktyvumas yra svarbi besilaukiančių...
Dubens dugno minkštieji audiniai (raumenys ir jungiamasis audinys) sudaro atramą dubens organams ir užtikrina normalią jų funkciją, taisyklingą fiziologinę dubens, stuburo ir kojų padėtį, kvėpavimą,...
Persirgusios nėščiųjų (gestaciniu) diabetu moterys turi 9–10 kartų didesnę riziką susirgti antrojo tipo diabetu, palyginti su moterimis, kurios juo nesirgo. Būtent svorio prieaugis tarp nėštumų...
Klausimas: ar yra galimybė apsisaugoti nuo gestacinio diabeto? Atsako gydytoja endokrinologė doc. dr. Lina Zabulienė: padidinus fizinį aktyvumą ir pakeitus mitybą gestacinio diabeto dažniausiai galima...
Klausimas: kiek įtakos turi mityba, kiek fizinis krūvis, t. y. ką labiau prioretizuoti? Atsako gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė: mityba turi ženkliai daugiau įtakos nei fizinis...
Klausimas: kaip patartumėte judėti nėščiajai, jei vis dar kankina silpnumas? Atsako gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė: jei silpnumas toks stiprus, kad trukdo judėti, būtina su prižiūrinčiu...