#62 klausimas: kada tiksliai skaičiuoti nurodytas 1 ir 2 valandas po valgio matuojant glikemiją pavalgius?

Klausimas: kada tiksliai skaičiuoti nurodytas 1 ir 2 valandas po valgio matuojant glikemiją pavalgius? Įprastai valgau lėtai, dažnai pietūs užtrunka ir pusvalandį.

Atsako gydytojos dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė ir endokrinologė doc. dr. Lina Zabulienė: gliukozės kiekio kraujyje matavimo laikas viena ar dvi valandos po valgio sergant gestaciniu diabetu pradedamas skaičiuoti nuo pirmojo kąsnio momento. Nepriklausomai nuo to, kada baigiate valgyti ar kiek laiko užtruks valgymas, rezultatams svarbu, kada pradėjote valgyti. Galite vos pradėjusi valgyti pasižymėti laiką ir, praėjus vienai ar dviem valandoms nuo to momento, pamatuoti gliukozės kiekį kraujyje. Matavimai praėjus tiksliai 1 arba 2 valandoms nuo pirmojo kąsnio leidžia objektyviai įvertinti gliukozės kiekį kraujyje. Matavimo tikslumas yra svarbus, nes jis padeda suprasti, kaip jūsų organizmas reaguoja į maistą ir ar dietos bei gydymo korekcijos yra būtinos.

Pavyzdžiui, jei pradedate valgyti 13.15 val., gliukozės kiekį kraujyje matuokite 1 val. nuo valgio pradžios, t. y 14.15 ir (ar) 2 val. nuo valgio pradžios, t. y. 15.15 val. Gliukozės kiekio matavimų reguliarumą ir svarbą aptarkite su gydančiu gydytoju.

Kai pradėjus valgyti maiste esantys angliavandeniai pradeda virškintis ir įsisavinti, jie daro įtaką gliukozės kiekiui kraujyje. Nors valgymas gali užtrukti ilgiau, pirmojo kąsnio laikas geriausiai atspindi laiką, kada prasideda gliukozės kiekio kraujyje pokyčiai.  Dvi valandos po pirmojo kąsnio yra standartizuotas laikas, kuris leidžia objektyviai įvertinti gliukozės kiekio dinamiką organizme, kad būtų galima tinkamai valdyti gestacinį diabetą.